脑出血后遗症的康复锻炼有哪些?

01

面瘫的功能锻炼

用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。

02

语言的功能训练

耐心细致地一字一句进行练习，练习时，注意力要集中，情绪要稳定，说话节奏宜慢，先从简单的单字、单词练习。

03

半身不遂的功能锻炼

1)坐卧练习：

由家属扶病人反复做起坐、躺下动作;或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。

2)上肢锻炼：

护理人员站在病人患侧，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动;一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。

3)下肢功能锻炼：

做髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。脚趾也要活动。也可让病人坐在凳子上，进行行走练习，进一步可搀扶病人行走练习。

4)日常生活动作锻炼：

逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动，由完全照顾过度到协助照顾，直至生活自理。