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脑中风是人体动脉堵塞硬化引发的一类高风险突发性疾病，有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，“非死即残”是脑中风的最可怕的地方。 我国每年新发脑卒中约万人，而只有不到10%的病人及时到医就诊，只有1%的人在有效的时间窗内得到治疗并收益。脑中风后幸存者中约70%有不同程度的残疾，其中重残占40%! 三种行为加剧脑中风风险 长期抽烟香烟中的有害物质会造成血液中肾上腺素不断的升高，使得血管处于痉挛的状态，血压增高，血液变得粘稠，血液流动不通畅，容易造成中风。 酗酒过度饮酒会造成胆固醇增加，加快动脉硬化，并且会造成交感神经变得兴奋，心跳不断的加快，血压开始升高，极易引发中风。 熬夜熬夜失眠患者如果不注意治疗和调养，是极易出现中风的情况的！这是因为失眠和大脑、神经有很大的关系，失眠容易造成精神上出现疾病，进而造成抵抗力下降，血管的抵抗力这个时候也会下降，当血管中的脂类垃圾过多是会破坏了血管壁，容易形成血栓。 牢记两大关键时间 高发季节及时间点在每年12月至来年1月的寒冷季节，是脑中风的高发季节，所以冬天患有高血压、心脏病者最好不要在寒冷中受冻，这样都容易引起血压明显升高，引发脑溢血、脑梗塞和急性心梗。 防中风最应当心中午11点，缺血性中风发病高峰时间为11时32分左右，出血性中风发病高峰时间为12时11分左右。所以，老年人应该牢记这两个时间，睡午觉时如果突然觉得翻身困难，动弹不了，应马上呼救。 黄金抢救时间中风发作后的4.5小时，医学上称之为“急救黄金时间窗”，在这个时间窗内必须做到分秒必争，能在最大程度上避免患者死亡或残疾程度。那么家属怎样才能在第一时间内发现脑卒中，并在4.5小时的急救时间窗内采取急救措施呢？ √FAST识别中风 “FAST”医院或者公共场合常见的科普广告，关于快速识别中风和处理的知识，简便实用。 F（Face），面瘫：左右脸不对称，笑的时候嘴歪了；A（Arm），手臂下垂：一侧手臂没力气，举不起来了；S（Speech），讲话：大舌头了，讲话不清楚；T（Telephone和Time），抓紧时间打电话，医院急诊。 记住，嘴歪了，一边手臂没力气了，讲话不清楚了，警惕这三点，可识别90%的中风病例。除此之外，还应该注意中风的其他症状。 1.舌头“弯曲”或偏向一边 2.两眼发黑持续一段时间。3.有力气，但失去平衡，走不稳。 4.突发喝水，吃东西呛得厉害。 5.一侧眼睛看不见，重影或看不全。 6.从未经历过的剧烈头痛，伴恶心、呕吐。 7.昏倒。 注意，哪怕症状过了一阵儿自动消失，医院接受相关检查。中风症状消失，说明已经发生“短暂性脑缺血发作”（TIA，也称小中风），如不及时治疗，中风将很难避免。 另外，医院都具备脑卒中急救能力和绿色通道。为了保证这黄金时间的畅通，中老年人，尤其是脑卒中高危人群及其家属，平时就要了解居家医院具有脑卒中急救能力和绿色通道。 总之记住一句话， 嘴歪舌偏话不清， 医院！ 信息来源 网络 责编：小艾 赞赏 长按寒假治疗白癜风北京专治白癜风医院
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