导读:按摩丘墟穴的作用与好处清晰头脑、稳定情绪,缓解治疗偏头痛、中风偏瘫、下肢痿痹等,丘墟穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解丘墟穴位位置图和具体按摩手法。 位于足背,外踝前下方,当趾长伸肌腱的外侧,距跟关节间凹陷处。 在趾短伸肌起点;有外踝前动、静脉分支;布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支。 经穴名。出《灵枢.本输》。属足少阳胆经。胆经原穴。在胆经的风气作用下,地部脾土为空虚之状。 (1)丘墟。丘,土堆或土坡也。墟,故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下,地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有皮骨而无脾土(肌肉),故名丘墟。 (2)胆经原穴。原,本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气,性寒凉,为胆经风气的生发之源,故为胆经原穴。气血物质为水湿风气。缩合冷降并下行足临泣穴。生发风气。 颈项痛,腋下肿,胸胁痛,下肢痿痹,外踝肿痛,疟疾,疝气,目赤肿痛,目生翳膜,中风偏瘫。 丘墟穴,舒筋活络、疏肝利胆、消肿止痛。 现代常用于清晰头脑、稳定情绪,治偏头痛、中风偏瘫、下肢痿痹等。 丘墟穴配阴市穴、大敦穴、照海穴治卒疝;丘墟穴配昆仑穴、绝骨治踝跟足痛;丘墟穴配肝俞穴、胆俞穴、期门穴、阳陵泉穴、日月穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患;丘墟穴配中渎穴治胁痛。 寒则先泻后补或补之灸之,热则泻针出气。 丘墟穴,直刺0.5-1寸,局部酸胀。 丘墟穴,艾条灸10-15分钟,丘墟穴艾炷灸3-5壮 按压丘墟穴时一面吐气一面用手掌劈打,如此重复30次。按摩丘墟穴可以清晰头脑、能使自己情绪稳定,能承受不幸等心理压力等。 ⊙版权声明:图文源于网络,版权归原作者所有。 小艾老师有多年中医专家的丰富经验,为您一对一解答疾病、艾灸理疗、保健养生等问题,与小艾老师北京哪里有治疗白癜风医院治疗白癜风哪个医院最好
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